食べ過ぎや血糖値の抑制効果も!食欲の秋こそ「もち麦ファースト」を

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存
“もち麦ファースト”という言葉を知っていますか? 今、健康に近づける食品として“もち麦”に注目が集まっています。 このたび筆者は、『もち麦の健康効果新エビデンスを発表!今専門家が薦める正しい食事法“もち麦ファースト”啓発…