たった1回で顔や体に嬉しい変化!話題の「空中ヨガ」体験レポ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存
今メディアなどでも多数取り上げられ、話題になっている“空中ヨガ”をご存知でしょうか? ハンモックを使いながら重力の負担が少ない状態で行うのが空中ヨガ。「体がかたいし、ヨガなんてできそうにない」とヨガを避けてきた方も、挑戦…