夏の肌荒れを救うのは「冬野菜と足湯」!? 美肌を守る生活習慣とは

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  夏も終わりに差しかかってきましたが、暑さはまだまだ続きそうですね。寝苦しかったり、冷房で体が冷えたり……体力的にもバテてしまいますが、これらは肌にも悪影響を及ぼします。 なぜ肌が荒れてしまうのか、今回はその…