座りっぱなしで…ごん太脚の悲劇!移動の合間にできる「むくみケア」

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今の時期は旅行や帰省で、長時間の移動をする方も多いでしょう。狭いスペースに座りっぱなしになったとき、私たちを悩ませることといえば……脚のむくみではないでしょうか。 今回は『美レンジャー』の過去記事から、むくみ対策法をご紹…