ああ…オフショル台無し!太って見える「巻き肩」の簡単改善ポーズ

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ヨガインストラクターの筆者。仕事柄、気がつくと人の姿勢に目がいきます。 オフショルダーが流行の今年、特に気になるのは肩のライン。街中や電車内で肩を出した女性を見ると、残念なことに多くの人が、肩が内側に丸まっている“巻き肩…