妊娠後じゃ遅い!? 妊活中の女性が「葉酸」を摂るべき正しい時期とは

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存
妊娠時、積極的に摂るべき栄養素のひとつに“葉酸”があります。妊娠を希望している方や妊活中の方は、その存在を知っているかもしれませんね。しかし、どのタイミングから葉酸を摂るべきなのか本当にわかっていますか? 妊娠がわかった…