つま先立ち5秒が効く!ズーンと重い「生理痛」が和らぐ神ストレッチ

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ずっしり重い生理痛に悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 腹痛や腰痛などの痛みや倦怠感は、できる限り軽減したいですね。 そこで今回は雑誌やテレビで活躍するモデルの桜井未来さんに、女性の健康をサポートするメディカルフィ…