42℃のお風呂もダメ!? 知らないと万年冷え性…「温活ポイント」3つ

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寒さの厳しい日が続き、冷え性の方のなかには体のあちこちに不調を感じている方も多いでしょう。そこでオススメしたいのが“温活”。しかし、温める場所や温度によってその効果に差が出ることをご存じでしょうか? ここでは美容ライター…