太ももに悲願の隙間を!コチコチ脚をほぐす「タイトハムストレッチ」

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美脚に欠かせない、すっきりとした太もも。いつも目に付く部位なのに、意外とケアができていない方が多いようです。 そこで今回は、太ももをケアして美脚作りに役立つ、“簡単ストレッチ”を動画でご紹介します。   ■美脚…