寝ながらラクラク5分!「太ももに悲願の隙間」ができる凄エクサ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存
普段、通勤やお仕事で脚を使っていても、意外とぷよぷよしてしまうのが太ももの内側……。内側の筋肉は意識しないと使われにくい部位であり、年齢が出やすいパーツでもあります。このラインが引き締まっているとミニスカートやショートパ…