ラーメン1杯でそんなに!知っておきたい「現代人と塩分」驚きの事実

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皆さんは、1日食塩をどのくらい摂取されていますか? 減塩がうたわれている昨今でも、若いから関係がないとお考えの方は多いのではないでしょうか。 今回は、将来生活習慣病にならないために、食塩摂取量を減らすための工夫についてご…