スマホ依存で視力がドン底に!「視力が悪化する」やりがちNG行為

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電車に乗っているときはスマートフォンを見て、職場や自宅でもパソコンやタブレット、テレビを見続ける……。そんな現代の生活では、若い世代でも視力が落ちてきたと感じている人が多いことでしょう。 しかし、そんな視力低下をますます…