あなたのやり方で合ってる?「歯磨きで絶対アウト」な磨き方5つ

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あなたのやり方で合ってる?「歯磨きで絶対アウト」な磨き方5つ

子どもの頃に歯磨き指導を受けたけど、虫歯がないので最近歯医者さんに行っていないという方も多いのでは? 虫歯はなくても20代を超えると、口内環境が不安定になると言われています。 そこで今回は、健康で丈夫な歯を作るためにやっ…