バナナとミントを常備したくなる!意外で効果的な花粉症対策

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朝から晩までひどい花粉症に悩まされている方は、さまざまな対策をとっていると思いますが、意外なことにバナナに花粉症の改善効果があることがわかりました。バナナの他にもさまざまな身近な食材を、花粉症対策に有効に使えます。そんな…