たったの30秒でOK!冷え・便秘を解決する「●●を飲むだけ」朝活法

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体を温める”温活”が、体にいいことを体感している女性も多いようです。しかしやり方次第では長続きしないということも。 そこで今回は、湯沸かし家電などを使えば30秒でできてしまうという、起床直後に白湯を飲むだけで冷えにくい体…