1日8粒の「アーモンドチョコ」で便秘改善に美肌まで!嬉しい効果が判明

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たとえ体重のことを気にしていても、疲れているときや口寂しいときに食べたくなるのが、チョコレートではないでしょうか。コンビニなどで簡単に手に入り、つかの間の幸せを感じることができるものですよね。 そんなチョコレートに関して…