えっ…春雨も!? 思い込み危険「ヘルシーそうなのに高カロリー」5食品

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見た目のイメージが先行して“ヘルシーな食べ物”と思われがちなのに、実は意外にもカロリーが高いものがあります。あなたのダイエットが思うような結果に結びつかないのは、そんな誤った思い込みのまま、高カロリーな食べ物をせっせと食…