220万回再生の最強ポーズも!1日1分で「痩せる体」3つのエクサ

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2月になるとそろそろヤバくなってくるのが、冬の間にすっかり肥えてしまった”なまけボディ”。でもまだ寒い日が続くし「ハードな運動なんて絶対3日坊主に終わる!」というズボラな方に、短時間で簡単にできてしまう痩せポーズを厳選し…