ストレスチェック制度が義務化!まずは「疲労の自覚症状」自己チェック

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2015年12月1日から、労働安全衛生法に基づいて、ストレスチェックを行う制度が始まりました。 どんなに栄養バランスの良い食事をとっても、運動を行って健康的な生活を送っていたとしても、自分の意思とは裏腹に、肌の調子や生理…