頼り過ぎ…危険!「エナジードリンク」の前にできる疲労回復テク4つ

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先日、エナジードリンクや錠剤を頻繁に服用していた20代の男性が、カフェイン中毒とみられる症状で死亡したというニュースが報じられました。エナジードリンクは、「疲れたとき、つい飲んでしまう」という方が多いだけに、衝撃が走った…