5時間未満でリスク4.5倍!「風邪を引きやすい睡眠時間」米研究で判明

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「バカは風邪をひかない」(!?)なんて言葉がありますが、風邪をひきやすい人がいる一方で、滅多に風邪をひかない人がいるのもまた事実。その差は、もしかしたらわずかな睡眠時間の差にあるかもしれません。 アメリカで発表された研究…