1日20秒で首のシワ解消!実録…肩こりにも有効「バレエの超基本ポーズ」

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ほうれい線や目元のシワと同様、深く刻まれ、私たち女性を悩ます“首のシワ”。「仕方ない」と諦めていてはいけません! 首のシワは、加齢だけでなく、日々の姿勢が生み出すもの。努力次第で目立たなくすることが可能なのです。 筆者自…