赤い宝石「いくら」は…栄養と美容成分的にも宝石級だった!

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つやつや・ピカピカ、まるで赤い宝石。鮭の卵“いくら”は、今が旬です。「プチプチとした食感が好き」といういくらラバーにとって、嬉しい季節がやってきました。ですが、いくらは、ただ美味しいだけではありません。  そこで今回は、…