食べなきゃ損!二十四節気でみる「いま一番体が求める」4つの味覚

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過酷な夏が終わり、続く秋は実りの季節とされています。  約30年に渡って、薬剤師として、また漢方薬・生薬認定薬剤師として活躍する村上百代さんによると、「秋は乾燥によるトラブルが多く、心と体のバランスが崩れやすい時期」との…