寝る前に1分だけ!「むくみ」を翌日に持ち越さない簡単ポーズ2つ

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膨れ上がったむくみ脚、気になりますよね。むくみを放置していると、慢性的に脚が太くなる原因に。 デスクワークや運動不足などで、むくみは発生してしまいます。すらりとした脚を手に入れるには、その日のむくみを翌日に持ち越さないこ…