寝る前に30秒!続けた人から「ぽっこりお腹が凹む」足こぎエクサ

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20150602kiyozaki02

肌の露出が増える時期を迎えると、二の腕や脚を細くしたいと願う女性が増えるもの。でも、チョット待って! “お腹”を後回しにしてて大丈夫ですか? 結果の出にくいお腹痩せは、挫折しやすいですが、「隠せるから……」と放っておくと…