食べながら痩せ体質に!? 美容ライターも頼る「美活フード」まとめ

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春の陽気に誘われて、コートを脱ぐ人の姿が目立ってきました。そうなってくると気になるのが、冬の間に蓄えた“脂肪”……。これまでは隠されていた「二の腕やお腹・お尻まわり、ふともものボリュームにビックリした」なんて人もいるので…