やればやるほどスラッと美脚!デスクでもOK「むくみ撃退術」

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楽しみにしていた仕事後のデート。なのにいつもふくらはぎや足首がパンパン……。 これは、水分代謝や血行不良で皮下に余分な水分がたまった結果です。そろそろブーツを脱ぐ季節なので、スラリ脚で街に出たいですよね。 そこで今回は、…