マドンナ・米倉涼子も!「ヨガ」がブームを超えて定着したワケ5つ

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今やブームを超えて、人気が定着したヨガ。マドンナなどハリウッドセレブを筆頭に、SHIHOさんや菅野美穂さん、米倉涼子さんなどいつまでもキレイな女性はヨガを取り入れているといいます。 このようにヨガは、短期間でやめずに長く…