ごはん・おかずで摂ろう!管理栄養士考案「ココナッツオイル」レシピ

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日本スーパーフード協会が定める”スーパーフード”にも加えられている‟ココナッツオイル”。 ココナッツの胚乳の白い果肉部分からとれるこのオイルは、女性ホルモンのバランスを整えたり、脳を活性化したり、腸内環境を整えたり、この…