告白が成功するのは…朝or夜?「時間帯ですべきこと」医師が伝授

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夜、彼への想いが高まって、「恥ずかしいメールをしてしまった……!」という経験ありませんか? 夜は感情が高まりやすく、朝は理性的になる傾向にあります。 実はこれは、自律神経の働きと関係しているものなのです。自律神経には日内…