冷たッ…で脂肪燃焼!「やせたい部分に30分保冷剤」米研究で判明

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夏より冬の方が、代謝が上がると言われていますよね。その理由は、寒い刺激から身を守るために熱を作り出すからとされています。確かに、寒いと消費カロリーは上がるとの研究もあるようです。 ただ、だからといって、薄着でいるわけにも…