褐色脂肪細胞をボーボー燃やせ!すぐできる「肩甲骨ストレッチ」

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髪サラサラ!白髪を黒くするシャンプー!?オーガニック欧米対決

脂肪には、褐色脂肪細胞と、白色脂肪細胞があるのをご存じですか? 私たちが脂肪とひとまとめにしているブヨブヨした部分は、主に白色脂肪細胞です。 褐色脂肪細胞は、燃えることでエネルギーを出すので、この細胞の代謝が良いとダイエ…