「徳川家康も愛したアレ」を食べると太りにくい体質になれるって!

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古くから、庶民の味として広く食されてきた”麦”。平安時代中期に書かれた日本最古の医学書『医心方』に、麦は「五穀の長たり」と記されていることから、健康食としての側面を持っていたことも明らかになっています。 このように、素晴…