カロリーは時代遅れ…知らないと怠け女子確定の「メッツ」とは?

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

”メッツ”という言葉を知っていますか? スポーツジムなどで見かけることが多くなってきており、美容と健康のために身体を動かすよう心掛けている人なら、当たり前になっているキーワードです。 このメッツを知らないと、ツライ運動を…