疲れが取れない原因はコレ!ほんの少しの工夫で疲労回復するコツ

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疲れが取れない原因はコレ!ほんの少しの工夫で疲労回復するコツ

春は、就職や異動などで新しく覚えることや挨拶回りで、慌ただしい新生活を送っている方が多い時期。昼間一生懸命働いている分、夜になると疲れてグッタリ……ということもありませんか?  しかも、夜しっかり寝たはずなのに、朝起きて…