”スキンケア”の一覧

「なぜ危険？紫外線を浴びると「老化が早まる」本当の理由」で紫外線による老化のメカニズムお伝えしましたが、紫外線による肌ダメージを防ぐために必須なのは、やはり“日焼け止め”。そこで、今回は日焼け止めアイテムの数値について掘り下げてみます！ 本格的な夏の到来を前に、さっそく、5月2日の『日本経済新聞』のニュース記事で、こんな発表がありました。「肌のしみやしわの原因になる紫外線Ａ波（UVA）に...

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ゴールデンウイーク中の4月30日は、『しみゼロ』の日でした。しかし、今年のゴールデンウイークは晴れの日が多かったので、「つい、紫外線を浴びまくってしまった！」という方も多かったのでは？実は、肌の老化には、“加齢による自然老化”と“外的要因による老化”の2種類があります。外的要因のひとつとして、紫外線、特にUVA波を長期間浴びると、しみ、しわ、たるみなどの“光老化”が引き起こされるのです。アンチエイ...

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5月は、紫外線の量が急激に増える時期。多くの人が紫外線対策を始めていると思います。しかし、きちんと対策をしているつもりでも、ちょっとした油断が紫外線ダメージを招いているかもしれません！そこで今回は、私たちがつい陥りがちな“NG紫外線対策”5パターンをご紹介します。 ■1：SPF値だけを基準に日焼け止めを選ぶ毎シーズン、頭を悩ませるのが日焼け止め選び。“UV-B”の防御効果を示す“SPF”...

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紫外線が特に気になるシーズンがやってきました。皆さん、様々な紫外線対策をされていると思いますが、意外に間違った知識、都市伝説も多いのです。今回は何となく勘違いしてしまいがちな間違った紫外線対策5つをご紹介します！ ■間違いだらけの紫外線対策（1）紫外線が強いときは白い服が良い　→　ד夏は白い服を着ると良い”というイメージがあるせいか、紫外線対策のためにも白が良いと誤解しがち。確かに白い...

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