男性も必見! 魚の油で老化防止も、美容効果もてきめんなサプリメント!

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

みなさま、はじめまして! ビューティコーディネーターの平野宏枝と申します

このご時世、雑誌やテレビなど「美」の情報を得る方法はたくさんあります。でも自分に本当に合ったものを見極めるのってけっこう大変だったりしますよね。

「このコスメがいいなぁ~と思っていたら、別の雑誌に気になるコスメが出てきたり・・・」などなど、「自分に合うものって何だろう?」って分からなくなることってありませんか?

このブログメディアを通して、そんなお悩みの手助けができたら嬉しい限りです。外面の美はもちろん、食事や運動などのイン ナービューティを含めたトータルビューティ。そんなオススメの「美」ネタを、私のリアルボイスでどんどんアップしていくので、皆様どうぞよろしくお願いいたしま す。

それではまず・・・毎日欠かさず飲んでいるサプリメントの一つをご紹介しますね。

それは、いわしのサプリメントでございます!!!!

¥10,500(税込) / 1本300粒

AOZAというブランドで、オメガ3系の中でも特に「DHA]「EPA」「CoQ10 などを豊富に含む「イワシ」のオイルを生きたままカプセルに閉じ込めたというサプリメントなのです。

オメガ3系とはなんぞや??・・・・・それは!!

植物系油のオメガ6と青魚などに多く含まれる油オメガ3は身体にとってプラスの効果があります。

また動物性の油は、マイナスの影響を及ぼすんです。この油は、美容効果はもちろん体の炎症的な変化を軽減したり、細胞や組織のがん性などを防ぐ効果があるといわれています。

このオメガ3は、北のつめた~い海でとれる脂身の多いイワシやサバ、サケなどに多く含まれいるんですよ。良質な油を、毎日の食事に取り入れることは、美容は然り!!健康にだってつながります。

ただ魚なので、なんか魚臭くなるのは嫌だし・・・って思ったのだけど、このサプリメントはカプセル状になっているので、とっても飲みやすいんです。国産100%のいわしなのも安心ですね。

毎日5粒~20粒を飲むので最初大丈夫かなと思っていたのすが、美容に効く!!といったら女性にとっては飲まない手はありませんよね~。私は毎日10粒目安に飲んでいます。私はいつのまにか飲む習慣がついていました。何事も続けるには、習慣つけることが大切ですね。

これを飲むようになってからというもの、生理前にお肌のバランスを崩しやすかったのですが安定した気がします。肌の状態をよく保ち続けられると気分もあがりますよね。