今までにないスッキリした朝を迎えられる寝具ベスト3

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皆さん、今朝はスッキリ起きれましたか?

肩や首がゴリゴリする、ズーンと重い疲れが残っているという方! そのダルさの原因は、普段使っている寝具にあるかもしれませんよ!

そこで今回は人気の3つの寝具について、それぞれの特徴をまとめてみました。睡眠でお悩みの方は是非、参考にしてみてください!

 

■1:エアウィーヴ

まずは、3月15日の『スーパーニュース』で放送された話題の寝具『エアウィーヴ』。

日本橋三越本店での売り上げが2週間で2,000万円を達成し注目を集めているのですが、この名前を初めて耳にする方も多いのではないでしょうか?

なんと、このエアウィーヴ高反発なのです! 元々釣り糸や漁網などの細い糸を作る機械を製造している会社が業態転換をし、独自に開発した新素材で空気を編むように作られたこの新しい快眠グッズ。

詳しい特徴は以下のとおりです。

・体圧を均等に分散させることで、就寝時の体の負担を軽減してくれる

・体が沈むことがないので、寝返りが楽にできることにより、疲れが取れやすい

・コア材の90%以上が空気のため、内部に湿気がこもることなく心地良い睡眠をサポートしてくれる

・水洗いが可能なので、お手入れが楽

使用方法はとても簡単で、普段使っている寝具の上に重ねるだけです。

なんと、フィギュアスケートトップアスリートの浅田真央さんも、海外遠征のときに持参するほど気に入っているのです!

 

■2:テンピュール

次は、マットレスや枕の売り上げ世界一の『テンピュール』。

NASAがロケットを打ち上げるときに宇宙飛行士の体にかかる負担を軽減するために開発した、NASA公式認定の寝具がテンピュールなのです。

詳しい特徴は以下のとおり。

・体温と体圧を感知してゆっくりと沈み込む

・寝返りなどで動くときのエネルギーを吸収してくれるので、隣で寝ている人の眠りを妨げない

・体温に反応して最適な柔らかさになる

・体に馴染むので寝返りの回数が減る

・気温に左右されやすく寒い日は固く、暑い日は柔らかくなる傾向がある


■3:低反発マットレス

最後は、低反発マットレスについて。これとテンピュールとの違いは、どちらも同じく低反発しますが使用している素材が違います。

また、テンピュールは商標登録をしており、他メーカーはその名前を使用できないので、同じような使用感であっても低反発と表現しているそうです。

詳しい特徴は以下のとおり。

・お手頃なものから値段の張るものなど沢山あるが、値段と使用感は比例する

・安いものだと、寝返りをうったときに体にフィットせず不快感があったり、一度重さを加えるとなかなか元の状態に戻らない

・低反発を体感するのに適したお手頃価格のものもあるので、お試しとして買ってみるのに良い

 

いかがでしたか? わたしたちは一日の3分の1という長い時間眠っているのです。その時間にも体を労わり、質の良い睡眠を取りたいものですよね?

寝具を変えるだけで活気あるスッキリした朝と、キレイな肌を手に入れられるのなら交換してみる価値は大いにあるのではないでしょうか!?

 

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【参考】

エアウィーヴ/airweave

テンピュール・ジャパン