今年こそ人間関係で悩まない!内から外から「よい気が集まる」秘策

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新しい年の幕開けは、新鮮なエネルギーをチャージして運気をアップできる時。冬休みの間に心身を休めて心機一転した方も多いのでは?

運気アップには、まずは身体が元気であることが肝心です。今回は、2016年の運気上昇のために“夢を叶える”アドバイザーの、夢かなマップカウンセラー・あいのひろさんに、運気を上げるテクニックを教えてもらいます。

あいのひろさんは、心理カウンセラーやチャイルドセラピストを育成・輩出する『あいのひろ学園』を主宰。1日講座として「わくわくして夢を叶える夢叶マップ」などの人気講座を開催しています。

それでは、あいのひろさんの著書で発売3ヶ月で5刷とベストセラーになっている、『なりたいあなたになれる 夢をかなえる魔法のマップ術』からお伝えします。

 

■会うなら、よい気を発する人と

「よい行動からは、よい“気”(波動)が波紋のように広がり、悪い行動からは、悪い“気”が広がっているそうです。自分がよい“気”を発し、相手もよい“気”を発すると、波と一緒でその波動はさらに高くなり、お互いに大きくなって戻ってきます。

しかし、自分が悪い“気”を発し、相手も悪い“気”を発すると、悪い波動が高まり合い、倍になってお互いに戻ってきます。つまり、よくない“気”は、さらによくない波になって返ってくる……ということです」(あいのひろさん)

例えば、誰かと愚痴を言い合っていると、余計に疲れてしまったり、悪口を言っている自分に嫌気がさしてきたりしますよね。それは、負のエネルギーが共振し合って倍増してしまっているから。

悪い「気」を送ってくる相手からは、自分の「気」を守らなければいけないため、自分にとって余計なエネルギーを使い、疲れてしまうのだそうです。

「よい“気”を出し合える相手だと、相乗効果で運気が上がります。運気を上げるためには、自分がよい気を出し、相手のよい気とからまり、ビッグウエーブを作ることが必要です」とのこと。

 

■今すぐ運気を上げるテクニック

日常生活で運気アップするコツはこちら。

【外側から運気を上げるには】

・よい気分になる音楽を聴く

・気が合う人やものと触れ合う

・よい気分になる香りをかぐ

・自然に触れる

・神社やパワースポットなど気が高い場所にいく

・美味しいものを食べる

・美しい絵やものを見る

・部屋の空気を入れ替える

 

【内側から運気を上げるには】

・使う言葉に気をつける

・悪い気を発するようなことは思わない

・「ありがとう」と口に出すことを心がける

・黄金律の「他人が欲しいものを差し出す」ことをする

・体調をよくするために身体の「気」を整える

・文句を言うのでなく感謝をする

 

「周りの波動からプラスエネルギーをもらって気をアップさせると、周囲の状況も好ましい方向に徐々に変化していきますよ」とあいのひろさん。新しい年、人間関係をうまく保つためにも、内側と外側のよい“気”で運気を上げたいですね。

 

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【参考】
あいのひろ(2015)『なりたいあなたになれる 夢をかなえる魔法のマップ術』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)

 

【画像】

※ Antonio Guillem / Shutterstock