「自己流ダイエット」ではやっぱり限界!?エステの実力とは

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夏に向けてダイエットをしようと思っている人も多いかと思います。しかし、自己流であれこれしていても結局気になる部分は痩せなかったり、バストから痩せたり、リバウンドしてより太りやすくなる可能性も……。

そこで今回は、失敗しやすい自己流ダイエットの落とし穴を3つご紹介します。

 

■陥りがちな自己流ダイエットの落とし穴3つ

(1)極端なカロリー制限

極端なカロリー制限は逆効果です。栄養に偏りが出ることから肌荒れを招き、ストレス過多や健康に支障をきたす可能性も。お肉は避けがちですが、赤身のお肉には脂肪の燃焼促進する効果もあるので、バランスよく食べることが大切です。

(2)運動をほとんどしない

楽して運動をせずに痩せようとしても効率よく痩せられません。筋肉をつけることで基礎代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすいので、運動の時間がとれない人はストレッチやエクササイズを行うとよいです。

(3)体重だけを気にする

二の腕やウエスト、太ももなどに一度たっぷりついたセルライトは食事制限や運動だけではなかなか落ちません。体重だけ気にして無理なダイエットを続けていると、痩せたい部分は痩せず、バストやヒップがどんどん痩せてしまいます。

特にパーツ痩せは自己流ではなかなか難しいものです。短期間でキレイに痩せるにはプロの手を借りるのが一番。今回、自分に合ったプランでスッキリできるおすすめのコースがあるのでご紹介します。

 

■97.3%の女性が“一回で効果を感じた”今イチオシの痩身コース

今回ご紹介するエステサロン『FAVORIX GROUP』の“セルライト撃退コース”は、今まで体験した10,000人以上のお客様のうち約97.3%が一回で痩せたと実感した実力派のコースです。その秘密は以下の徹底したコース内容にあります。 

(1)今太っている原因分析、自分に合ったプランの組み立て

まずはどの部位にどれくらい脂肪がついているかを最新マシンでチェック。脂肪や筋肉のつき方に加え、日ごろの食生活などを確認した上で、自分に最適なプランを組んでもらいます。

(2)結果にこだわった最新美容機器でセルライト撃退

医療現場でも活躍中の最新美容機器“ハイパースリムSV”を使用し、皮下深部の脂肪細胞に働きかけます。

(3)個々の体質によってコースをカスタマイズ

美容機器以外にも痩身効果を促進させる充実したコース内容が揃っています。ひとりひとりの体質によって内容や時間配分が決まります。

自分の体質や脂肪、脂肪のつき方に合わせて施術をしてもらえるので、より効果を得やすいのが人気の秘密です。今なら上記の“セルライト撃退コース”が、通常価格16,200円(税込)のところ初回60分3,000円(税込)でかなりお得にお試しできます。

 

プロのアドバイスのもと、失敗なくセルライトを撃退して夏のファッション楽しんでくださいね。

 

【参考】

※ 銀座店 東京都中央区銀座5-9-17 あずまビル4F 03-6379-1720

※ 梅田店 大阪市北区曽根崎新地1-3-8 毎日産業ビル壱番館5F 06-6345-4422

※ 福岡天神店 福岡県福岡市中央区天神2-4-12 矢野ビル2F 092-739-8363

全国60店舗あるので、お気軽に近くの店舗へお問い合わせください。

 

セルライト撃退コース – FAVORIX GROUP