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ただ飲むだけ!「ぷるぷるバストがわんさか育つ」最強育乳ドリンク

2014/09/20 14:00  by   | ライフスタイル,

美レンジャー

小ぶりなバストを眺めては、溜息……。筆者を含め、密かにたわわなバストに憧れている方も多いのでは? バストアップに励むなら、ダイエット同様に無理することなく、毎日楽しく続けられることが重要です。そこで今回は、自宅で簡単に作れてバストがわんさか育つ”育乳ドリンク”をご紹介します。 ■冷蔵庫にあるアレが!? 仰天の美容効果とはバストアップに効果的といわれているのが、“きなこ”です。実は、きなこ...

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あんな嫁いらないわ!彼ママ激怒「敵に回す」絶対NGマナー6つ

2014/09/20 11:30  by   | ライフスタイル,

美レンジャー

付き合っている彼のご実家に遊びに行くとき、多くの女性は彼ママの目を気にして、いつもより上品なファッションやメイクを意識しますよね。しかし、実は気をつけなければならないのは、外見だけではありません。彼ママは息子が連れてきた彼女の、マナーや振る舞いも見ています。何気なくした行動が、彼ママからの印象をガタ落ちさせている可能性も。そこで今回は、彼のご実家への訪問時のNGマナー6つをご紹介します。 ...

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ここだけの話「プロが現場でも愛用する」優秀ビューラーベスト3

2014/09/20 09:00  by   | メイクアップ,

美レンジャー

メイクの新色が出揃う季節ではありますが、そもそも使い勝手が悪いのに、何年も同じメイク道具を使っていませんか? 道具がイマイチであれば、いくら新作のメイクアイテムを使ってもその仕上がりに不満は残るもの。中でも、なかなか買い替えに至らないメイク道具といえば、“ビューラー”なのでは? そこで今回は、ヘアメイクアーティストの木村旭宏さんに、木村さんが実際に現場でも使っている、おすすめビューラーをランキング...

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衝撃!良かれとやってたバストケアが実は「老けパイ」の原因だった

2014/09/19 21:00  by   | ボディ,

美レンジャー

多くの女性が願って止まないバストアップ。ふっくら丸みのあるバストを手に入れようと、日頃からバストケアを取り入れている方も多いのでは? しかし、実は良かれと思ってやっていたそのケアこそが、バストを劣化させているのかもしれません。そこで今回は、一瞬で老けパイになっちゃう”勘違いバストケア”をご紹介します。 ■1:おっぱい体操バストをゆらゆら揺らすだけで、バストアップできるという“おっぱい体操...

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スマホ依存で視力がドン底に!「視力が悪化する」やりがちNG行為

2014/09/19 19:45  by   | ヘルス,

eyeglass

電車に乗っているときはスマートフォンを見て、職場や自宅でもパソコンやタブレット、テレビを見続ける……。そんな現代の生活では、若い世代でも視力が落ちてきたと感じている人が多いことでしょう。しかし、そんな視力低下をますます悪化させ、老眼が始まる前に視力がドン底にまで落ちてしまう、NGな行為があります。そんなついやりがちのうっかり危険な行為とは……? ■1:寝ながらテレビを見る自宅で横に寝転が...

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美人女医も実践!冷蔵庫の○○で「腸内メンテ」食べテク

2014/09/19 18:00  by   | トレンド,

美人女医も実践!冷蔵庫の○○で「腸内メンテ」食べテク

女性に多いお悩みといえば、“便秘”ですよね。その数は、なんと約7割に及ぶのだとか! 便秘を放っておくと、太りやすくなる、肌荒れなどカラダや外見にまで不調をきたしてしまいます。そこで今回は、“意外と知らない!正しい便秘対策”について、女医の友利新先生にお話を伺いました。 ■ズバリ! 腸内環境が乱れていると、こんな悪影響が……「腸内環境が乱れていると、カラダや外見にまで悪影響を及ぼしてしまい...

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同世代より若い!30倍濃縮のプラセンタサプリが凄すぎる

2014/09/19 17:00  by   | PR,

0919

最近、「同年代よりも年上に見える」と感じること、多くなっていませんか?美容ライターという仕事柄、普段から多くのキレイな方々とお会いする機会がありますが、若い頃だけではなく年をとっても美肌でいる人にはある共通点があります。それはスキンケアやメイクアップはもとより、インナービューティをとても意識しているということ。生活習慣も含めた内側からの美容を大切にすることで、肌が輝き毎日もイキイキと明るくなってい...

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もっと早く知りたかった!プロ直伝「髪を素早く乾かす」スゴ技

2014/09/19 16:00  by   | ヘア,

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早く寝たい夜や急いでいる朝は、髪を1秒でも早く乾かしたいものですよね。これまで『美レンジャー』では、髪の毛の生乾きの状態が髪にとってよくないことを伝えてきました。それだけに、しっかり髪を乾かす重要性だけは押さえておきたいですよね。そこで今回は、ヘアメイクアーティストのchihoさんに、髪をあっという間に乾かすことができるおすすめアイテムと、早く乾く方法を教えて頂きました。 ■速乾吸水タオ...

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食欲の秋でも大丈夫!絶対失敗しない置き換えダイエット5つ

2014/09/19 15:00  by   | ボディ,

美レンジャー

秋といえば食欲の秋といえるほど美味しい食べ物がたくさんありますね。旅行に出かけて食べ過ぎたりして体重増…ということも。そんな時に取り入れたいのが置き換えダイエットです。食べ過ぎた次の日はカロリーを少なめにして体重調整するのはボディキープの基本ですが、美味しく健康的に満足感を高い食材を選びたいですね!そこで今回は置き換えダイエットにぴったりの食べ物をおすすめします。 ■炭水化物&脂質を大幅...

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道端ジェシカも実践!風邪をひかない体を作るクチュクチュ法とは

2014/09/19 14:00  by   | ライフスタイル,

道端ジェシカも実践!風邪をひかない体を作るクチュクチュ法とは

夏から秋へと季節が移り変わる今の時期、急激な気温の変化についていくことができずに、体調を崩してしまう方は少なくありません。せっかく過ごしやすい季節になったというのに、これではツライだけですよね。そこでオススメしたいのが、モデルの道端ジェシカさんも実践しているというアレを使った健康法。出勤準備や家事をこなす、朝の15分を有効活用して行えるその方法とは、一体どのようなものなのでしょうか? ■...

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